近日，新华网一篇关于大学生患抑郁症的报道引起了网友的热论。“在京一所著名重点大学有40人被确诊为抑郁症，约占到学校心理咨询中心访问量的两成。智识高、求胜心强的大学生，已然成为抑郁症高发人群。”抑郁，究竟是何方神圣？得了抑郁，我们又该怎么办呢？

给抑郁的一封信

你好，抑郁：

思考是我的好朋友。大家都说你和思考长得很像，说你更像是没有归路的思考。你究竟是谁，你在哪里？

“深夜，城市安静下来，只落下还亮着的路灯。清晨，路灯熄灭了，我听见了鸟鸣，清洁工人的扫帚声，孩子们离开家去上学的告别声。然而，我却动却不能，摊趟在床上，就像影子里有一股强大的力量，拉住我，不让我起来。什么希望都没有了，什么都不想做了。什么都不能陪伴了。只有这怎么都不愿离开的思绪——我活着一点意义都没有。”

抑郁，似乎成了我们的时代病之一。没有抑郁过，就不知道什么是痛不欲生，什么是活在地狱，什么是一点欲望都没有。

它不同与一般的悲伤，但又很像那些心痛的时光。不过，抑郁过的人才知道，它远比一般的悲伤恐怖，让人回想后怕。

当我们心情不好的时候，我们就会很"时尚"的说："哦，我抑郁了"。是啊，在我们的常识中，抑郁似乎是一个很"时尚"的词，它不是从来就有的，而是不知道什么时候，随着社会进步从天而降。也许抑郁一直都在，从未离开，只是在遥远的曾经，它以另一个身份藏身与人与人之间。

抑郁究竟是什么？

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我不知道什么是抑郁，但我知道我自己不好受

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。

—— 尼采

“我一直都在努力工作，努力赚钱，在几个城市都买了房子，而且我还有个非常满意的女朋友。我是三有青年啊，但是突然间，这一切都变得不重要了。我觉得我的天空再也不会出现太阳。过去的一个月，我只想做一件事，那就是去死。但是我现在觉得我连死的力气都没有了。”

—— 投资商，21岁